Podczas menopauzy u kobiet mogą wystąpić uderzenia gorąca (błyski). Ta aplikacja została opracowana w celu monitorowania liczby uderzeń gorąca, które występują i wykrywania wyzwalaczy, które powodują przynajmniej niektóre z twoich uderzeń gorąca. Niektóre wyzwalacze są możliwe do uniknięcia i dlatego identyfikując je, masz nadzieję, że możesz zmniejszyć liczbę codziennych uderzeń gorąca.
Krok 1: Użytkownicy po raz pierwszy muszą zarejestrować się przy użyciu unikalnej nazwy użytkownika i hasła.
Krok 2: Zaloguj się, podając nazwę użytkownika i hasło.
Krok 3: Gdy masz lub właśnie spaliłeś, wybierz wyzwalacz z rozwijanego menu, a następnie naciśnij przycisk COUNT hot flush, aby zarejestrować uderzenie gorąca.
Krok 4: Aby zobaczyć listę twoich uderzeń gorąca, naciśnij przycisk LISTA GORĄCYCH PŁUKI.
Krok 5: Aby przeanalizować swoje uderzenia gorąca, naciśnij przycisk ANALIZA.
Krok 6: Na ekranie wyników możesz wybrać datę i dowiedzieć się, ile uderzeń gorąca miało tego dnia, naciskając przycisk COUNT.
Krok 7: Na ekranie Wyniki możesz wybrać i nacisnąć dowolny z przycisków wyzwalacza, aby wyświetlić liczbę uderzenia gorąca, które zostały powiązane z tym wyzwalaczem.
Należy pamiętać, że ta aplikacja nie jest przeznaczona do udzielania zaleceń lekarskich ani porad medycznych.